Příroda je pro nás nezbytná, jak potvrzuje řada vědeckých výzkumů zaměřených právě na vliv přírody na člověka. Jsme součástí přírody. Lidstvo se po tisíce let vyvíjelo v přírodním prostředí a přírodu potřebujeme i dnes ke zdravému fyzickému, psychickému, sociálnímu i duchovnímu rozvoji.

Záměrné použití mechů není příliš běžné, což je škoda. Pojďte se s námi podívat na jeho výhody.

Keře a živé ploty jsou v zahradě důležitým kompozičním a prostorotvorným prvkem. Zlepšují mikroklima, snižují hluk. Nejlepší je vybírat z domácích druhů, právě na ty jsou adaptovaní mnozí živočichové. Poskytují jim potravu i úkryt. Při výběru různorodé skladby poskytují keře po celý rok pastvu pro oči i žaludek. Keře s atraktivními a chutnými plody je […]

Ne nadarmo se říká, že dělání je lék. Zeleninové záhony jsou výborné pro fyzickou aktivitu a člověk pak sklidí plody svého úsilí, na nichž si pochutná. Je součástí procesu od začátku až do konce. Při pěstování lze využít výhod smíšených kultur, vybírat podle atraktivity plodů a jiných využívaných částí a doby sklizně. Mohou být klasické […]

Při práci na záhonech člověk procvičuje velké množství svalů. Trénuje rovnováhu, předklon, klek, rotaci trupu i jemnou motoriku. V zahradě lze trénovat v rámci rehabilitace chůzi po rovině i do schodů.

Mohou mít různé podoby, buď hmatový chodníček, jaké vídáme ve školních zahradách, kde se rychle střídají různé materiály, a nabízí tak intenzivní vjemy, nebo delší stezka z jednoho materiálu. Může jít o travnatou stezku, písčitou, mechovou, lze využít aromatické rostliny, které snesou sešlap a při chůzi se rozvoní. Jako každá stezka, i tato by měla […]

Podobně jako u zeleninových záhonů, je bylinkový záhon prvek, u kterého má člověk užitek ze své práce. Léčivé rostliny lze v záhonu kombinovat se zeleninou. Můžeme vybírat z jednoletých či víceletých druhů. Kromě chuťového požitku poskytují také požitek čichový a mnohé jsou příjemné na dotek. Jsou atraktivní pro hmyz včetně motýlů. Přínos léčivých látek, které […]

Rostliny atraktivní pro motýly lze rozmístit po celé zahradě, lze je však soustředit i do tematického záhonu. Často se jedná o léčivé rostliny jako levandule, dobromysl nebo šalvěj. Dále je velký výběr mezi tradičními trvalkami, dvouletkami i letničkami a nesmíme zapomínat na kvetoucí keře. Zajímavým prvkem je i motýlí louka.

Vodní prvky mohou mít mnoho podob – tůňky, jezírka, fontánky, pítka, sprchy, nádrže na vodu, potůčky, herní prvky s vodou, bazény… Voda je život a přitahuje pozornost, stává se středobodem zahrady nebo její části. Zlepšuje mikroklima, přitahuje živočichy a je stanovištěm mnoha rostlin. Proudící voda svým zvukem navozuje příjemnou atmosféru.

Do hmatových záhonů jsou vybírány rostliny zajímavé a bezpečné na dotek. Je vhodné udělat tyto záhony zvýšené, aby se člověk nemusel ohýbat. Vybíráme druhy zajímavé listem, strukturou a vůní. Oblíbený je čistec s hebkými listy, aromatická mateřídouška, jemné šustící traviny či třapatkovka se zajímavou strukturou květu. Tyto záhony ocení hlavně nevidomí.